近日，我们参观了由NASM中国区授权、成都市航空港股份有限公司主办的NASM-CPT体验课程，并采访了NASM教练，中国国家田径队大合唱健身运动员，印证其CPT课程内容的核心价值：先掌握基本技能，再探究个性化训练。
徐鹏举：四年前，我以练习力量的目的开始了健身训练。当时，我并不知道如何使用器材，也不知道怎样锻炼对应的肌群。后来，我找到了一位正规的个人教练，教练告诉我如何调整饮食，安排锻炼计划，以及良好的形态。
徐鹏举表示，从个人经验派发展到NASM，会利用科学知识、专注于姿势、完善训练计划，并受到CPT课程的指导，作为个人健身教练的他更能够帮助更多的人，掌握基本技能，学会针对不同的人群设计相应的训练方案，让他们乐在其中，获得健康和快乐。