姜薯鲤鱼鲜美可口!

姜薯鲤鱼是一道充满家乡乡土味道的美食,其香气四溢,鲜美可口。姜薯是家常菜中很讲究的搭配,它可以增强菜肴的香气和味道,而鲤鱼则是具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、富含多种氨基酸和微量元素的健康食品。

制作方法:

1、将新鲜的鲤鱼清理干净,在锅中倒入足够的水,加入葱姜蒜、料酒、盐、胡椒和少量酱油煮15分钟,将汤留出。

2、将姜薯去皮切成块,放入热水锅中焯烫2-3分钟捞出。

3、热锅凉油爆香姜蒜,倒入姜薯,翻炒均匀。

4、将鲤鱼排放在姜薯上,再倒入熬好的鲫鱼汤,加盖煮10分钟,撒上葱花即可。

姜薯鲤鱼以其口感鲜美、营养丰富而受到大家的喜爱,适合各个年龄段的食客品尝。

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