竹蒸炖菜菜谱-健康美味,味蕾盛宴

竹蒸炖菜菜谱

竹蒸炖菜是一道香气扑鼻、鲜嫩可口的传统菜品,它不仅保留了食材的原汁原味,还能使菜品更加鲜美娇嫩。下面给大家介绍两道简单易做的竹蒸炖菜菜谱,让您在家也能品尝到美味的竹蒸炖菜。

1. 竹笋炖鸡

材料:

  • 竹笋250克
  • 鸡肉250克
  • 葱姜适量
  • 料酒适量
  • 盐适量

步骤:

  1. 将竹笋切成滚刀块状,鸡肉切块后用开水焯水备用。
  2. 锅中倒入清水,加入竹笋、鸡肉、葱姜和料酒,用中小火炖煮20分钟。
  3. 最后加入适量的盐调味即可。

2. 竹荪炖鱼

材料:

  • 竹荪200克
  • 鱼片200克
  • 葱姜适量
  • 料酒适量
  • 盐适量

步骤:

  1. 竹荪用温水泡发,鱼片切成适量大小后用开水焯水备用。
  2. 锅中倒入清水,加入竹荪、鱼片、葱姜和料酒,用中小火炖煮15分钟。
  3. 最后加入适量的盐调味即可。

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