黑眼豆豆boomboompow可以用来烹饪多种美食,尤其适合制作香脆营养的早餐。接下来,小编推荐一道美味的黑眼豆豆boomboompow烤蛋卷。
材料:
- 黑眼豆豆boomboompow 50克
- 鸡蛋 2个
- 盐、胡椒粉、鸡精 少许
- 牛奶 10ml
- 番茄酱、蜂蜜 适量
- 面包片 1-2片
步骤:
- 1. 将面包片贴在一起,用刀子将周围切边;
- 2. 黑眼豆豆boomboompow用水淘洗干净;
- 3. 打入鸡蛋,加入盐、胡椒粉、鸡精和牛奶一起搅拌均匀;
- 4. 在烤盘上铺上油纸,倒入蛋液,铺上黑眼豆豆boomboompow;
- 5. 放置在烤箱中130度烤20分钟;
- 6. 将番茄酱和蜂蜜拌匀,沾在卷饼上,即可。
这道黑眼豆豆boomboompow烤蛋卷不仅美味,而且营养丰富,早上多吃点,精神饱满、充满活力哦!