每个准妈妈都希望自己的孩子健康聪明，孕期养生很重要。好孕汤是非常好的选择，可以为孕妇补充营养，帮助身体排出垃圾，缓解不适。下面为大家介绍21道适合产后喝的好孕汤。
1. 系骨藤汤
材料：系骨藤30克，红枣15颗，姜6片，枸杞20克。
2. 土茯苓陈皮汤
材料：土茯苓30克，陈皮15克，黄芪15克。
3. 莲藕杏仁汤
材料：莲藕150克，南北杏各25克，蜜枣3个。
4. 党参粳米汤
材料：党参20克，粳米150克。
5. 八宝山药圆子汤
材料：山药、百合、芡实、桂圆、核桃、花生、红枣、桂圆肉、芝麻适量，糯米粉200克。
6. 糯米生姜汤
材料：糯米250克，带皮生姜50克。
7. 生薏米山楂汤
材料：薏米100克，山楂50克，红糖适量。
8. 枸杞玉竹猪骨汤
材料：猪骨500克，玉竹、北沙参、淮山、枸杞、黄芪各20克，放味料、姜、蒜适量。
9. 山楂粥
材料：糯米适量，山楂15枚，冰糖适量。
10. 银耳红枣汤
材料：银耳15克，枸杞25克，红枣10颗。
11. 茶树菇扁豆汤
材料：茶树菇50克，扁豆50克，葱，生姜，盐，食用油各适量。
12. 红糖麻油豆腐汤
材料：豆腐1块，麻油、生姜水各1勺左右，红糖适量。
13. 萝卜白果炖鸡汤
材料：萝卜、白果、鸡肉适量。
14. 红豆薏米粥
材料：红豆、薏米适量。
15. 炖雪梨
材料：雪梨1~2个，冰糖适量。
16. 麻油姜母乌骨鸡汤
材料：乌骨鸡1只，姜母5片，麻油适量。
17. 炖汁奶
材料：奶300毫升，鸡蛋2个，糖适量。
18. 草莓猪蹄汤
材料：猪蹄500克，草莓50克，食盐、姜适量。
19. 龙眼肉猪心汤
材料：龙眼肉15克，猪心1只。
20. 葫芦鸭
材料：葫芦1个，土鸭500克，红枣10个，盐、料酒、味精、葱、姜、油适量。
21. 三鲜汤
材料：青笋100克，三色椒各适量，豆腐干一块，面粉适量。