塔兹米，源自新疆，是一种以小米为主要原料，采用特殊烘焙工艺烘制而成的传统零食，近年来在中国各地逐渐兴起，备受青睐。
现在的人们越来越注重健康饮食，而塔兹米不但味道美味，而且还有很多健康的功效。首先它是以小米为主料制作的，因此含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助补充身体所需的营养物质，对于预防贫血、促进发育、增强免疫力等方面有良好的作用。其次，在烘焙制作过程中，不会添加任何化学成分和防腐剂，相比其它休闲食品具有更加天然和健康的特点。
不仅如此，制作塔兹米糕点的过程亦是一种民间文化的体现，它代表了新疆地区古老又丰富的风俗文化，能够满足人们对于文化的需求。
在您选择零食的时候，不妨来一份塔兹米，让美食与健康共存，感受生活的多彩与惬意。