菊花和枸杞都是我们常见的中草药，各自具有丰富的营养价值和药用功效。而将菊花和枸杞一起泡水，不仅可以享受到两者的双重好处，还能产生一些特殊的功效。
1. 清热降火：菊花和枸杞都具有清热降火的功效，能够帮助人体排除体内的湿热和毒素，从而改善口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2. 养颜美容：枸杞富含丰富的维生素C，能够抗氧化、提升皮肤弹性，延缓衰老。而菊花则可以舒缓眼部疲劳，保护视力，改善黑眼圈和眼袋。
3. 改善睡眠：泡菊花和枸杞的茶水有助于调节神经系统，镇静神经，具有一定的镇静作用。对于失眠、多梦等睡眠问题，有一定的缓解作用。
4. 提高免疫力：两者都富含多种维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。
5. 改善消化功能：枸杞中含有丰富的蛋白质和纤维，具有促进消化的作用，能够改善胃口不振、消化不良等问题。而菊花能够清热解毒，有助于调理肠胃。