含肺鱼，即鳝鱼，被誉为“滋补佳品”“润肺益气”“添壮补虚”的美食佳肴，是中国粤菜系中的经典代表，极具历史文化底蕴和鲜美口感。
其实，含肺鱼这道美食至今仍有着浓厚的渔家味道。刚刚捕捞出来的鳝鱼，把皮、骨、内脏割掉。锅内加油热后倒入蒜蓉爆香，然后加入鳝鱼身肉翻炒，最后加入调料，用微火煨制而成。鳝鱼含有丰富的胶原蛋白和脂肪酸，营养价值极高，资料显示含肺鱼居民的寿命较长，这也是含肺鱼受欢迎的原因之一。
不仅如此，含肺鱼还富有文化内涵。在我国传统文化中，含肺鱼常被用作民间节日祭祀、招财纳福、送礼等用途。现代人也在传承含肺鱼这个美食的同时，加大了对环保的关注，以捕流放、摆脱贸易的方式来维护生态平衡。
含肺鱼除了味道美妙，还象征着丰收、吉祥和美好愿景。在未来，我们应该继续发扬中华传统文化和生态保护理念，为更多的人品尝到美好的含肺鱼提供保障。