高血压（hypertension）是一种常见的心血管疾病，也被称为动脉性高血压或原发性高血压。它是指在动脉血管内血压持续升高的状态，即收缩压（舒张压）超过了正常范围。
高血压是一个慢性病，通常没有明显症状，但长期不治疗会导致严重并发症，如心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。据统计，全球大约有13亿人患有高血压，其中大部分是原发性高血压。
原发性高血压的病因很复杂，可能与遗传、饮食、生活方式、代谢紊乱等因素有关。一般来说，长期高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、肥胖以及慢性压力都会增加患高血压的风险。
预防和控制高血压非常重要。通过改变生活方式、科学饮食、适量运动、控制体重、戒烟戒酒等方法可以帮助降低血压。对于一些高危人群，如家族有高血压史、肥胖、高血脂等，建议定期检测血压，及早发现并控制高血压。
文章图片：