硫酸钙，又称石膏，是硫酸盐类化学物质，化学式 CaSO4‧2H2O。对我们的身体有益处，可以降低血脂，美容养颜。
硫酸钙可以在肠道内制作大量不可吸收的副作用物质，不仅可以促进胆固醇的代谢，减轻脂肪吸收，还可以减少对身体有害的氧化物质的生成。此外，硫酸钙在体内还可以提高人体对矿物质的吸收能力，促进某些重要酶活性，增强人体免疫力。
硫酸钙含有丰富的钙和硫，对骨骼发育有很大的帮助，还可以生发健发，使头发更健康，更有光泽。
来自美国的一项针对 23 名高血脂患者的双盲、随机对照研究表明，硫酸钙可通过降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的浓度来降低血脂水平。硫酸钙对血脂的降低效果具有很好的持久性。
硫酸钙是一种可以降低血脂，美容养颜的绿色健康产品，但是硫酸钙作为一种天然物质，副作用有时会越过用户的注意，也需要谨慎使用。