葡萄籽作为一种天然的植物成分，具有多种保健功效，对人体有很多好处。那么，葡萄籽的主要功效有哪些呢？在这里，我们就给大家介绍一下葡萄籽的功效与作用。
一、抗氧化作用
葡萄籽含有非常丰富的原花青素，是一种高效的天然抗氧化剂，能够帮助人体清除自由基，达到抗衰老的作用。
二、保护心脏
葡萄籽还含有一种叫做白藜芦醇的成分，能够起到预防心脏病的作用，有助于降低胆固醇。
三、保护视力
由于葡萄籽中丰富的类黄酮及其他抗氧化物质，可有效保护眼睛的视黄醛和角膜，从而起到延缓眼睛衰老的作用。
四、美容养颜
葡萄籽含有大量的原花青素和VC，含量分别是红酒的50倍和20倍，具有很强的美容养颜作用，有效抗氧化，延缓衰老。
五、抗炎作用
据研究发现，葡萄籽提取物富含的脂肪酸能够起到减轻关节炎和其他炎性疾病的作用。
葡萄籽是一种非常好的天然保健食品，具有很多的保健功效。因此，每天适量的食用葡萄籽可以帮助人体保持健康状态，还可以起到延缓衰老、美容养颜等多种功效。